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脚やせ・脚を細くする方法|美脚の学校

脚の形をキレイにするには?知っておきたい理想のスラリ脚とO脚・X脚の違い

いくら脚が細くても、形が悪いと残念ですよね。モデルさんがオシャレに着こなしていても脚の形を見てカッコ悪いと思ってしまう。

スカートもパンツも自信を持って着こなせる、スラリ脚になるための矯正方法についてお話します。

まずは、理想の脚・治したい脚について紹介します。

理想のスラリ脚

誰もが敬う、誰もがキレイだと憧れるスラリ脚の特徴は、まっすぐ立った状態で両足をピッタリとくっつけて、ふくらはぎ太ももの上部くっついている脚。

立った状態の時に、両足のくるぶしがくっつくのが条件です。両脚が真っ直ぐとキレイに伸びている脚の事です。

O脚

O脚の特徴は、両足をくっつけて立った時に膝がくっつかない脚です。離れて見た時の脚の形が、ローマ字の「O」のように見えます。

X脚

X脚の特徴は、立った時に両足のくるぶしがくっつかない脚です。太ももと膝はくっつくのに、くるぶし部分が離れてしまう。

離れてみた時の脚の形が、ローマ字の「X」のように見えます。

内股

内股の特徴は、まっすぐ立った時に足のつま先とつま先がくっついている脚です。両足のかかとやくるぶしがくっつかずに離れている脚です。

まとめ

O脚やX脚で悩んでいるのは辛いですよね。キレイな脚をしている女性の隣に立つ勇気がありません。短いスカートも履きたくない。

でも諦めないでください!まだ落ち込むには早いです!

O脚やX脚は、歩き方の改善や生活習慣の見直し、脚の矯正や器具で治すことができるのです!!まずは原因を追求してから改善していきましょう。

脚矯正方法は次のページで紹介していきます。

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