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脚やせ・脚を細くする方法|美脚の学校

タイツを履くと白い粉!?白い粉の正体は!?

タイツやストッキングを脱いだ時に、白い粉がたくさん出た経験ありませんか?

ひどい時は、タイツを履いている最中にタイツから白い粉がふく…こんな悩みありますよね。

では、白い粉の正体と改善方法をお話します。

白い粉の正体

白い粉は何?それは「皮膚の角質」です。

私達の肌は角質層に覆われています。角質層の役割には細菌やウィルスの侵入を防ぐ働きや、水分蒸発を防ぎ肌を乾燥から守る働き、そして紫外線などの刺激から肌を守る働きなどがあります。

この肌を守る角質が何らかの原因で剥がれ落ちる症状が、白い粉の出る「粉吹き脚」を引き起こしているのです。

脚に白い粉が出る原因

白い粉=角質の剥がれの原因は人それぞれです。その様々な原因の中でも、最も多いものを紹介します。

  • 外気による乾燥

外気によって肌が乾燥し砂漠状態が続くと、角質層は水分蒸発を防ぎ切れなくなり、やがて剥がれ落ちます。

  • 摩擦によるダメージ

肌をゴシゴシ洗ったり、肌の擦れるような服の着方が原因で起こる肌へのダメージです。乾燥している肌に更に追い打ちをかけるように摩擦が生じると、繊細な肌の表面はとても傷つきやすくなります。

  • 加齢による皮脂の減少

人は年を重ねるごとに、体内で作られている皮脂量がだんだんと減少していきます。年と共に肌表面にあるセラミドなどの油成分が減り、水分蒸発しやすい肌に変わる現象です。30代頃から始まり、気温差で肌がカサカサ痒くなったり、赤い湿疹ができる症状が多くみられます。

これらの事から、白い粉吹き肌には「乾燥」「摩擦」「皮脂」が大きく関係していることがわかりました。

脚の白い粉吹き改善

白い粉吹き肌を改善する大きなポイントは「乾燥」「摩擦」「皮脂」に着目すること。

  • 乾燥対策

寝る前、そしてタイツ・ストッキングを履く前に保湿クリームを塗る。粉が吹きやすい膝・かかと・すねは重点的にケアが必要。

ベタベタしてタイツが履きづらくなることがあるので、サラサラタイプの保湿クリーム・ボディクリームがおすすめです。

タイツやストッキングでも商品によって、肌に優しい物や保湿効果のある商品などがあります。

  • 肌への摩擦対策

洗いすぎに注意しましょう。ボディタオルも見直すことが必要です。そして刺激の強い石鹸も避けたいです。

体にフィットする洋服を着る前には、肌への刺激を少なくする為にボディクリームを塗ることをオススメします。

  • 皮脂の減少対策

年齢と共に減少してしまう油分は、自ら補うしか方法はないです!セラミド成分やアミノ酸、コラーゲンを取り入れ、新陳代謝を活発にし血行促進が大切です。

まとめ

乾燥や摩擦から肌を守り、油分を保てる若々しい肌の持続が白い粉吹き肌改善にとても効果的です。これらを予防しても脚の粉がどうしても気になる場合は、タイツの色を変えるだけで粉が目立たなくなります黒色のタイツは粉が目立つので、タイツの色をグレーやエンジなど少しカラーの入った色にするだけで対処できます。

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