タイツやストッキングを脱いだ時に、白い粉がたくさん出た経験ありませんか？

ひどい時は、タイツを履いている最中にタイツから白い粉がふく…こんな悩みありますよね。

では、白い粉の正体と改善方法をお話します。

白い粉の正体

白い粉は何？それは「皮膚の角質」です。

私達の肌は角質層に覆われています。角質層の役割には細菌やウィルスの侵入を防ぐ働きや、水分蒸発を防ぎ肌を乾燥から守る働き、そして紫外線などの刺激から肌を守る働きなどがあります。

この肌を守る角質が何らかの原因で剥がれ落ちる症状が、白い粉の出る「粉吹き脚」を引き起こしているのです。

脚に白い粉が出る原因

白い粉＝角質の剥がれの原因は人それぞれです。その様々な原因の中でも、最も多いものを紹介します。

• 外気による乾燥

外気によって肌が乾燥し砂漠状態が続くと、角質層は水分蒸発を防ぎ切れなくなり、やがて剥がれ落ちます。

• 摩擦によるダメージ

肌をゴシゴシ洗ったり、肌の擦れるような服の着方が原因で起こる肌へのダメージです。乾燥している肌に更に追い打ちをかけるように摩擦が生じると、繊細な肌の表面はとても傷つきやすくなります。

• 加齢による皮脂の減少

人は年を重ねるごとに、体内で作られている皮脂量がだんだんと減少していきます。年と共に肌表面にあるセラミドなどの油成分が減り、水分蒸発しやすい肌に変わる現象です。30代頃から始まり、気温差で肌がカサカサ痒くなったり、赤い湿疹ができる症状が多くみられます。

これらの事から、白い粉吹き肌には「乾燥」・「摩擦」・「皮脂」が大きく関係していることがわかりました。

脚の白い粉吹き改善

白い粉吹き肌を改善する大きなポイントは「乾燥」・「摩擦」・「皮脂」に着目すること。

• 乾燥対策

寝る前、そしてタイツ・ストッキングを履く前に保湿クリームを塗る。粉が吹きやすい膝・かかと・すねは重点的にケアが必要。

ベタベタしてタイツが履きづらくなることがあるので、サラサラタイプの保湿クリーム・ボディクリームがおすすめです。

タイツやストッキングでも商品によって、肌に優しい物や保湿効果のある商品などがあります。

• 肌への摩擦対策

洗いすぎに注意しましょう。ボディタオルも見直すことが必要です。そして刺激の強い石鹸も避けたいです。

体にフィットする洋服を着る前には、肌への刺激を少なくする為にボディクリームを塗ることをオススメします。

• 皮脂の減少対策

年齢と共に減少してしまう油分は、自ら補うしか方法はないです！セラミド成分やアミノ酸、コラーゲンを取り入れ、新陳代謝を活発にし血行促進が大切です。